北京咏春拳学总会
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少儿课程
成人课程
运动启蒙班
通过体能游戏的形式学习动作模式、基础动作技能,加强身体素质,培养儿童自信心,提高儿童适应新环境的能力,为儿童的终身体育奠定基础。
技巧提升班
通过形式丰富的基础动作技能练习,帮助孩子锻炼肢体协调性和柔韧性,提高整体身体素质;此阶段将学习咏春拳的基本拳法和腿法,让孩子初步形成实战中的攻防意识。
技击强化班
通过针对性更强的专项体能和协调性训练,使孩子的力量、速度得以均衡发展;此阶段将更深入地学习咏春拳的技能,从实战训练中提高比赛能力和战术意识养成。