招生简章
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    咏春拳第一段、第二段训练说明
    日期:2010-12-7
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    第一段    咏春拳小念头、咏春拳格斗姿式、咏春拳步法训练、咏春拳冲拳训练、基本反应训练(单、双黐手)

    咏春拳小念头训练

    咏春拳单黐手训练


                          咏春拳冲拳训练                        咏春拳双黐手训练

    第二段   主要掌握如何应用咏春拳及近身接触对手时的反应训练;咏春拳黐手、咏春拳盘手训练、咏春拳拍手训练(内、外门训练),加强咏春拳小念头的功力训练,咏春拳黐手中基本反应训练,咏春拳拦手、咏春拳膀手训练。

     

                            

     

                 咏春拳转马膀手训练                                      咏春拳上马冲拳练习

    咏春拳转马冲拳训练

     

     

 
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